L’été est souvent synonyme de détente et de baignade. Mais si les piscines sont un véritable havre de fraîcheur, elles cachent également une menace pour vos cheveux. Le chlore, utilisé pour désinfecter l’eau, peut en effet les agresser et provoquer dessèchement, décoloration et parfois même casse. Alors, comment lutter contre ces effets indésirables et chouchouter votre crinière après une baignade? Cet article vous présente les meilleurs soins capillaires pour protéger et soigner vos cheveux après une exposition au chlore de piscine.
Protéger vos cheveux du chlore : les gestes à adopter
Dans le domaine de la beauté et du soin capillaire, mieux vaut prévenir que guérir. Avant de vous plonger dans la piscine, quelques gestes simples peuvent aider à préserver la santé de vos cheveux face au chlore.
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- Mouillez vos cheveux à l’eau claire : cela peut paraître contre-intuitif, mais saturer vos cheveux d’eau non chlorée limite leur absorption du chlore contenu dans la piscine.
- Appliquez une huile protectrice : un geste essentiel pour créer une barrière entre vos cheveux et le chlore. L’huile de noix de coco, de jojoba ou d’argan sont particulièrement recommandées pour leur pouvoir hydratant et protecteur.
- Optez pour un bonnet de bain : Même s’il n’est pas très glamour, le bonnet de bain reste l’accessoire le plus efficace pour protéger vos cheveux du chlore.
Shampooing et après-shampooing : des indispensables post-baignade
Après la piscine, il est crucial de bien laver et soigner vos cheveux. Vous devez alors sélectionner des produits adaptés, capables d’éliminer les résidus de chlore et de nourrir vos cheveux en profondeur.
- Choisir un shampooing doux et purifiant : après la baignade, optez pour un shampooing doux, sans sulfates, pour éliminer le chlore sans agresser votre cuir chevelu. Les shampooings purifiants à base de charbon actif sont également une bonne option.
- Utiliser un après-shampooing nourrissant : le chlore assèche les cheveux. Après le shampooing, nourrissez-les en profondeur avec un après-shampooing riche en agents hydratants, comme l’aloé vera, le beurre de karité ou l’huile d’avocat.
Les masques pour cheveux : un soin en profondeur
Pour un soin en profondeur après une exposition au chlore, rien ne vaut les masques pour cheveux. Ces soins permettent de nourrir, restructurer et hydrater le cheveu en profondeur.
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- Le masque à l’huile de noix de coco : ce produit naturel est une véritable cure de jouvence pour les cheveux abîmés par le chlore. Il nourrit, hydrate et répare la fibre capillaire en profondeur.
- Le masque au miel et à l’huile d’olive : une recette maison simple et efficace. Le miel hydrate et donne de l’éclat, tandis que l’huile d’olive nourrit le cheveu en profondeur.
Les soins sans rinçage : un complément idéal
Pour renforcer l’action des shampooings, après-shampooings et masques, n’hésitez pas à compléter votre routine capillaire avec des soins sans rinçage.
- Les sprays protecteurs : avant et après la baignade, un spray aux propriétés anti-chlore peut être un précieux allié. Il crée un film protecteur autour du cheveu qui limite l’absorption du chlore.
- Les crèmes nourrissantes sans rinçage : pour des cheveux doux et brillants, misez sur une crème nourrissante sans rinçage. Elle apporte une dose supplémentaire d’hydratation et empêche le dessèchement des cheveux.
Chaque femme est unique, tout comme ses cheveux. Il est donc essentiel de tester différents soins pour trouver ceux qui conviennent le mieux à votre type de cheveux. N’oubliez pas également de boire beaucoup d’eau et de manger équilibré, car la beauté de vos cheveux passe aussi par une bonne hydratation et une alimentation riche en vitamines et minéraux.
Soins pour cheveux colorés et bouclés exposés au chlore
Les cheveux colorés et bouclés nécessitent une attention particulière lorsqu’ils sont exposés au chlore. Car, si le chlore est connu pour agresser la fibre capillaire de tous les types de cheveux, il est particulièrement dommageable pour les cheveux colorés et bouclés.
Cheveux colorés : Le chlore est un agent décolorant. Si vous avez les cheveux colorés, l’exposition au chlore de la piscine risque de ternir et éventuellement de décolorer la teinte que vous avez choisie. Pour éviter cela, pensez à utiliser un shampoing et un après-shampoing spécifiques pour cheveux colorés. Ces produits ont été conçus pour protéger et prolonger la durée de votre coloration, même en présence de chlore.
Cheveux bouclés : Les cheveux bouclés sont généralement plus secs que les autres types de cheveux. L’exposition au chlore de la piscine peut donc accentuer ce problème. Une solution idéale pour ces cheveux est l’utilisation d’un après-shampoing sans rinçage à base d’aloe vera. Ce produit naturel est reconnu pour ses vertus hydratantes qui permettront de redonner de la souplesse à vos boucles.
Dans tous les cas, n’oubliez pas l’importance d’hydrater vos cheveux après une baignade à la piscine. Un masque hydratant maison à base d’huiles peut être l’idéal pour nourrir en profondeur vos cheveux et contrer les effets néfastes du chlore.
Prévenir et traiter les dommages causés par l’exposition simultanée au chlore et au soleil
Si les cheveux sont exposés à la fois au chlore et au soleil, l’agression est double. En effet, l’eau chlorée et les rayons UV peuvent provoquer des dommages considérables à votre cuir chevelu et à votre fibre capillaire. Pourtant, il est possible de prévenir et de traiter ces effets néfastes.
La seule méthode de prévention efficace est de limiter autant que possible l’exposition de vos cheveux au soleil pendant que vous êtes dans une piscine chlorée. Pour cela, le port d’un chapeau ou d’une casquette est fortement recommandé. En ce qui concerne le traitement, votre routine de soins capillaires devra inclure un shampooing clarifiant pour éliminer les résidus de chlore, un masque capillaire hydratant pour traiter la sécheresse causée par le soleil et le chlore, et un soin sans rinçage à l’aloé vera pour apporter une hydratation supplémentaire.
Conclusion
Avec les bons gestes et les bons produits, il est tout à fait possible de profiter de la baignade sans sacrifier la santé de vos cheveux. L’essentiel est de prévenir l’attaque du chlore en hydratant vos cheveux avant la plongée, de soigner les cheveux après la baignade à l’aide de shampooing purifiant et de masque nutritif, et d’adopter une routine capillaire complète incluant un soin sans rinçage. Souvenez-vous aussi qu’un régime alimentaire équilibré et une bonne hydratation sont essentiels pour la santé de vos cheveux.
Enfin, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la beauté qui pourra vous conseiller des soins adaptés à votre type de cheveux et à vos habitudes de baignade. En effet, chaque type de cheveux a des besoins spécifiques, et un soin qui fonctionne bien pour une personne peut ne pas être aussi efficace pour une autre.
